[ 왼팔로만 100% 스윙하는 습관을 _헤드 무게 느껴 보기]
다운스윙에서 임팩트로 이어지는 과정에 있어서 클럽헤드의 무게감을 느낄 수 있다면 적어도 스윙궤도가 제대로 그려지고 있다고 보아도
될 것입니다. 아마 여러분들도 이런 느낌을 간혹 느끼실 때가 있을 테지만 통상적인 아마추어 골퍼들에게 이 헤드무게를 살리며 스윙하기란 그리 쉽지 않은 것이 현실입니다.
이 헤드무게는 아이언 뿐만 아니라 퍼터와 드라이버에 이르기까지 모든 클럽에 적용되며 프로들 사이에서는 ‘채가 잘 떨어졌다’는 표현을 쓰기도 합니다. 그러면 일반 골퍼들은 왜 헤드무게를 잘 느끼지 못할까요? 가장 큰 문제의 원인은 오른팔에 있습니다.
제가 매직스윙 강의를 하면서 테이크어웨이시 어깨를 오른쪽으로 미는 듯한 느낌으로 하라는 말을 기억하실 겁니다.
바로 이 부분에서 상당수의 분들이 미는 듯한 느낌보다는 오른팔에 힘을 주어 클럽을 인위적으로 들어 올리려고 합니다.
흔히 말하는 ‘어깨에 힘이 들어갔다’ 또는 ‘팔로만 스윙한다’라는 지적들이 바로 이렇게 하는 스윙을 말하는 것입니다.<사진 ①>
이런 스윙은 클럽헤드를 통한 원심력을 감퇴시키기 때문에 임팩트에 힘이 없어지게 되는 것이지요.
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<사진 ①>
이런 스윙을 빠르게 고치고 헤드무게를 느낄 수 있는 저만의 연습 노하우를 하나 알려드리자면 어드레스에서 톱오브스윙까지 전체적인 스윙 100%를 왼팔로만 하는 것입니다.
이 연습의 첫단계는 그립잡는 법으로부터 시작하는데 아래 사진을 보시자면 일반적인 그립에 비해서 오른손이 왼손전체를 감싸주듯 잡아줍니다.<사진 ②>
단 오른손에 힘이 많이 들어가면 연습효과가 떨어지므로 살짝만 잡아주십시오.
(이 그립을 하라는 의미는 이미 이해하셨듯이 오른팔에 힘이 많이 들어가는 것을 방지하기 위함입니다.)
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<사진 ②>
두 번째 단계로 아래 <사진 ③>에서 보듯이 테이크어웨이를 할 때 왼쪽 어깨를 움직이면서 전체 백스윙이 클럽헤드를 따라가는 느낌으로 해줍니다.
이렇게 연습을 통한 헤드의 무게감이 느껴진다면 오른팔로 스윙하는 매직스윙과 자연스럽게 연결이 될 것입니다.
이정도 경지에 오르셨다면 오른쪽 어깨에 힘이 들어가지 않은 상태에서 톱오브스윙까지 갈 수 있고 오른팔로 힘껏 내리치며 다운스윙을 할 수 있게 됩니다.
또한 이런 스윙의 결과는 힘있는 임팩트와 보다 다은 비거리를 만들어 내게 될 것입니다.
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<사진 ③>