스윙 기초를 다지는 연습법

상황별 포인트 레슨은 스윙에 대한 고민을 털어버릴 수 있는 좋은 기회다. 이번에는 스윙의 기초를 다지는 연습법을 알아본다. Q. 손으로 볼을 치기 때문에 비거리가 나지 않는다는 이야기를 듣는다. 골프는 손에 든 클럽을 이용해 볼을 치는 운동이지만 볼을 날릴 수 있는 힘은 손이 아닌 몸 전체에서 나온다. 특히 비거리를 내는 결정적인 요소는 상반신과 하반신의 꼬임이다. 비거리의 간단한 메커니즘을 이야기 하자면 하반신을 고정시키고 상반신을 꼬아주어 상반신이 원래의 자세로 돌아오면서 내는 힘으로 볼을 보내는 것이다. 팔과 클럽은 볼에 그 파워를 전달하는 도구이다. 파워를 효과적으로 전달하기 위해서는 팔을 몸에 움직임에 맞추는 것이 중요하다. 스윙 때 팔은 몸이 움직이면 자연스럽게 움직이게 된다.